4 Conselhos para prevenir a osteoporose

Os mais prejudicados são os idosos, mas nem adolescentes escapam

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Atividades físicas e esportes exigem alimentação adequada

Quem pratica atividades físicas ou esportes com certa rotina, precisa se preocupar com a alimentação antes e depois do treino.

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Atletas Olímpicos movidos a lácteos.

Tornar-se um atleta olímpico não é tarefa fácil. Requer paixão, dedicação e vantagens competitivas.

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Cálcio deve ser de fonte natural

O leite continua a ser a melhor fonte de cálcio.

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Comparativo de Nutrientes entre Diferentes Dietas com Queijos e com Outros Alimentos

Uma dieta saudável é equilibrada entre vários alimentos que forma que o organismo receba os nutrientes que precisa para se manter funcionando bem.

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Conheça os alimentos para ter uma vida saudável

Ter uma alimentação saudável é muito importante para quem busca qualidade de vida.

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